04

Nov 2019

Entspannt statt ausgebrannt


Wie du aus dem Hamsterrad von Druck, Stress und Hetze aussteigst. 
Leben ist EIN und AUS ATMEN. Denken, handeln, funktionieren sind höher bewertet als fühlen und DA - SEIN
Vieles ver-rückt und aus der Mitte gefallen ?  
Wenn Du den Feierabend nicht mehr feiern kannst, Dein Körper nur erschöpft ist, lerne zu entspannen. Es ist ganz einfach.

  • Grundkurs  Entspannung beginnt am Montag den, 04.11.2019um 18.00 Uhr bis 19.30 Uhr
  • Aufbaukurs Entspannung beginnt am ( Termin wird noch bekannt gegeben) 
  • Beide Kurse finden jeweils 8x  mal in Folge statt und sind von den Krankenkassen bezuschusst.

Atemübungen sind hervorragend zur Entspannung und damit zum Stressabbau geeignet. Beispielsweise für eine kurze Auszeit von wenigen Minuten an einem hektischen Arbeitsalltag und um Entspannung und damit neue Energien zu gewinnen. Im

INNEN für Entspannung und Weisheit zu sorgen wirkt sich im AUSSEN aus und bedingt ein Leben in schönster Harmonie.  

die starkMacherin

Seit 2004 mache ich meine Kunden glücklich. Ich biete Coaching zur Lebensverbesserung und Trainings für Unternehmenskultur.

Erfahrung habe ich eine ganze Menge. Ich werde engagiert, wenn private Probleme drücken, wenn das berufliche Glück stagniert - egal wo es zwickt. Meine Kunden sind Menschen, die im Coachinggespräch unter vier Augen besonders schnell Lösungen erkennen und umsetzen wollen. Wenn Sie mich engagieren, bekommen Sie strukturiertes, lösungs- und zielorientiertes und effizientes Coaching. Ich freue mich außerordentlich auf die Zusammenarbeit mit Ihnen.